Cadendo dallo sk8 un paio di settimane fa ho sbattuto col palmo della mano...classica caduta "di peso" che spesso provoca fratture. Nel mio caso no ci sono fratture però ...il polso (o meglio il dorso della mano vicino al polso) mi fa sempre male...sempre meno per foruna ma cmq quando piego la mano verso l'alto mi fa male...e poi sento come un bozzetto sul dorso della mano, tipo contrattura...mo tra una settimana vado a Santander e porca vacca se mi fa male serferò una merda.
Qualche consiglio me lo date? Provare co qualche tutore..o che ne so...esercizietti per guarire prima...che palle.
Grazie in anticipo!