ma lo scatto è più importante della forza?!?! secondo me si...
però le braccia devono remare e devono essere forti!...
mi sa che dovrò remare tutti i giorni...
:-?
Inutile dire che la restistenza è indispensabile per stare qualche ora in acqua...
Penso che si debba parlare piu di potenza che di scatto o forza, nel senso che è fondamentale remare con la giusta tecnica, evitando quindi sprechi inutili di forze, e cmq è utile una buona forza esplosiva sulle onde flosce che sembrano non portare mai...