Quello che dice Danis è corretto, ma secondo me trascura un elemento fondamentale.
Prima di arrivare a quella fase e preoccuparti di stare in equilibrio in posizione innaturale, ci sono diversi passaggi, non banali...
1- stare sulla tavola e riuscire a remare correttamente
2- riuscire a raggiungere la lineup
3- azzeccare il posizionamento rispetto all'onda
4- azzeccare il posizionamento sulla tavola per il takeoff
5- "prendere" l'onda
6- fare il takeoff (drittoni)
7- fare il takeoff (restando sulla parete)
tutti questi passaggi sono quelli che ti minano nel fisico all'inizio (e nel mio caso anche nella mente!):
braccia e schiena stremati, ingavonamenti a palla perchè sbagli l'inarcamento o la distribuzione del peso o il timing, essere uccisi dall'inside quando con la tua bella tavola grossa da principiante non riesci a fare la turtle....nello snow non li hai, sei già "in parete", la differenza è notevole e non trascurabile...
quando hai chiarito e risolto i primi 7 punti sopra, poi puoi leggere il post di Danis