allenamento remata

[Sensei]

- mantenere la stessa "condizione" per tutta la sessione. Sopratutto in beach break un po ostili, dove in pratica devo padolare con costanza. I primi popup ok, poi la qualita' scende da far paura.

beh che con il passare del tempo in acqua ti stanchi ci sta tutto. Io per esempio riesco a surfare in maniera uniforme per circa 1.30 poi inizio a cagare timing e take-off.
Quando ho piú tempo, invece di fare sessioni da 2h.30 o 3h, le spezzo in un paio di sessioni uscendo per circa 30-40 minuti (mangio un po' di frutta, stretching e poi rientro). Ovviamente nella seconda sessione sono piú stanco peró continuo a tenere una surfata decente...

[davidelba]

Io credo che tutto dipenda da dove e come surfi.
Se esci su un point remoto dove per arrivare sulla line up ci voglio 300mt di remata controcorrente e ad ogni set siete in 2/3 fuori a prendere onde che srotolano per almeno un centinaio di metri, io dico che 2 ore sfiancano tutti.

Al contrario se esci in un comodo e vicino break affollato dove il ritmo è 5 onde / ora, zero vento e corrente, puoi stare fuori anche una giornata.

[Fleur]

Se esci su un point remoto dove per arrivare sulla line up ci voglio 300mt di remata controcorrente e ad ogni set siete in 2/3 fuori a prendere onde che srotolano per almeno un centinaio di metri, io dico che 2 ore sfiancano tutti.

detto cosi' parete sfortunati. porelli

[davidelba]

Se esci su un point remoto dove per arrivare sulla line up ci voglio 300mt di remata controcorrente e ad ogni set siete in 2/3 fuori a prendere onde che srotolano per almeno un centinaio di metri, io dico che 2 ore sfiancano tutti.

detto cosi' parete sfortunati. porelli

Parlavo in generale non di me anche se quelle rare volte che capita abbiamo degli spots davvero difficili da raggiungere prima a piedi per sentieri poi per mare...

[GIAMPI]

Fatti un gommone, così raggiungi per mare e quando è piatto vai a pesca o quello che ti pare.

[davidelba]

L'idea è buona Giampi, ho avuto una barca per qualche anno ma alla fine mai usata per scopo surf, ci vuole sempre un Caronte che se ne occupa mentre fai surf.
Qui da noi programmare, come si può fare in oceano, è impossibile, le condizioni cambiano velocemente e uno spot può inaspettatamente lavorare meglio di un altro, controllarli via terra è più veloce, via mare è un casino, aggiungi vento, mare mosso e distanze, diventa ancora più scomodo.
La barca ci vuole per andare a surfare le isole vicine con spot inesplorati.

[GIAMPI]

Hai ragione pure tu, in effetti se guardi la carta le vie terrestri sono più dritte di quelle nautiche.