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Messaggioda fabrizioR » mer feb 22, 2017 2:33 pm

Infatti.
A me hanno fatto fare e faccio tuttora molto streching ai muscoli del collo, esercizi per rinforzare i deltoidi usando però pesi leggeri, oltre un infinità di ore di fisioterapia e manipolazioni.
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Messaggioda bombolo » mer feb 22, 2017 3:45 pm

Lascia perdere il long allora
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Messaggioda davidelba » ven feb 24, 2017 5:38 pm

Ciao Fabrizio e benvenuto
Di dove sei, se è lecito chiedere.
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Messaggioda fabrizioR » ven feb 24, 2017 6:11 pm

Certo che è lecito... :)
Sono di Genova.
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Messaggioda davidelba » ven feb 24, 2017 6:17 pm

Possiamo inserirti nella categoria esperti allora ?
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Messaggioda fabrizioR » ven feb 24, 2017 6:18 pm

Più in quella vecchi...comunque in acqua ci vado da decadi..
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Messaggioda davidelba » ven feb 24, 2017 6:35 pm

Mi fa piacere condividere con gente esperta, novelli ne abbiamo fin troppi, voglio la gallina vecchia che fa buon brodo, come Inghi, Giampi, Fleur.......azz con Fleur ci viene tanto di quel brodo da cuocerci 30 quintali di tortellini......... :supergrin:

Non so se ci segui da tempo o sei appena entrato in contatto ma tra di noi si scherza perchè ci si conosce ormai da tempo ed è una cosa spesso piacevole se lo si sa fare .
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Messaggioda Inghi » sab feb 25, 2017 2:06 pm

Il Bomboletto è un galletto altro che cervicali ed acciacchi vari, non credeteci

Ieri è entrato col long ed oltre alle onde ha preso tante di quelle splashate che io sarei stato da ricoverare altrochè
"Fottuta scimmia, è sempre in agguato!"


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Messaggioda bombolo » sab feb 25, 2017 4:15 pm

Ieri sup, ho provato il nuovo mezzo. Tanta roba, tanta fatica
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Messaggioda davidelba » sab feb 25, 2017 8:13 pm

bombolo ha scritto:Ieri sup, ho provato il nuovo mezzo. Tanta roba, tanta fatica


SUP :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

no comment :banghead:
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Messaggioda bombolo » sab feb 25, 2017 9:40 pm

Ti dirò, mi sono molto molto molto divertito.
Disciplina molto diversa dal surf su alcuni aspetti. Molto più impegnativa a livello fisico, ma molto bello il glide. Ho preso solo 6 onde in 2 ore, ma come inizio su una tavola wave non è male. Mi piace molto e ripeterò sicuramente inserendolo anche come allenamento sul piatto.
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Messaggioda okemberg » dom feb 26, 2017 1:31 pm

Bombo forse ti è sembrato così faticoso perchè è un nuovo tipo di movimento, magari col tempo questa impressione potrebbe ridimensionarsi
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Messaggioda bombolo » dom feb 26, 2017 1:59 pm

okemberg ha scritto:Bombo forse ti è sembrato così faticoso perchè è un nuovo tipo di movimento, magari col tempo questa impressione potrebbe ridimensionarsi


assolutamente si, la carenza di tecnica aumenta i gesti inutili e moltiplica la fatica. È come iniziare da zero un'altra disciplina per certi versi. Nonostante ciò trovo che a livello di fitness sia più completo. Non stai mai fermo neanche mentre aspetti in line-up e spostarsi è un costante esercizio propriocettivo
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Messaggioda okemberg » dom feb 26, 2017 9:20 pm

bombolo ha scritto:
okemberg ha scritto:Bombo forse ti è sembrato così faticoso perchè è un nuovo tipo di movimento, magari col tempo questa impressione potrebbe ridimensionarsi


assolutamente si, la carenza di tecnica aumenta i gesti inutili e moltiplica la fatica. È come iniziare da zero un'altra disciplina per certi versi. Nonostante ciò trovo che a livello di fitness sia più completo. Non stai mai fermo neanche mentre aspetti in line-up e spostarsi è un costante esercizio propriocettivo

Esatto intendevo proprio ciò che dici, in ogni caso è già un annetto che sono curioso di provare un sup, fosse anche per farmi un giretto su un mare trasparente. In Sardegna ero a un soffio ma poi il baracchino che li affittava ha chiuso perchè stava venendo buio ed è sfumata l'occasione, quindi sono in attesa.
Ah per non andare del tutto OT mi unisco al saluto verso Fabrizio: ciao!
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Messaggioda miguelsurf » dom feb 26, 2017 10:11 pm

Ma te bombolo non hai poco più di 30 anni? :confused:
Dai che sei un pischello.
Benvenuto al nuovo iscritto!!
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