Tag: Benessere
Il primo articolo proposto da Rebalancing Health parte dalla base, con suggerimenti di allenamento fisico e mobilizzazioni del corpo che possono aiutare i surfisti a migliorare le prestazioni.
L’allenamento fisico è importante ma si possono massimizzare le prestazioni anche grazie ad una corretta alimentazione. Ecco alcuni consigli per trarre il massimo beneficio da una corretta...
