Allora devi:
1) fare la foto con cellulare o macchina fotofrafica e caricarle sul pc.
2) Poi devi metterla online su qualche sito di image hosting, come ad esempio:
http://www.picoodle.com
http://www.imagehosting.com
http://www.imageshack.us
3) poi devi segnarti il link dell'immagine di cui hai fatto l'upload
4) poi vieni qui sul forum, fai un nuovo post ed ad un certo punto apri il tag
dell'immagine, seguito dall'indirizzo della tua immagine "uploadata" sul sito di image hosting, e poi chiudi il tag.
Ad esempio (senza spazi ovviamente):
[ img ] h ttp: //w ww.picoodle .com / sdadqebwqjkbekqw/ image.jpg [ /img ]
Chiaro?
E' facilissimo, dai ce la devi fare!